Visste du at massasje kan være behandlende?

 

Vi hjelper med alt fra rehabilitering etter skade, til den stive kontorkroppen, og aktive sportsutøvere. Gjennom en personlig, tilpasset behandlingsplan behandler vi ikke bare problemområdet, men vi finner årsaken til problemet.

 

Vi tilbyr også behandlende massasje til hund og hest.

IMG_20201005_161522.jpg

Les smitteverntiltakene her

 

Book time online her

eller ta kontakt:

Helen: 97 30 99 55

Vilde: 46 12 62 51

Kjøp gavekort her!

ÅPNINGSTIDER
Mandag-Onsdag kl 9-19

Torsdag-Fredag kl 9-15
 

Kontoret holder til på Bispeveien, 10 min fra Tønsberg og 5 min fra Revetal sentrum i Vestfold og Telemark fylke. 
 

118692784_813678056039461_42454338310524
56580445_305737676770168_668586888122073
 

Hvorfor massasje?

Forebygging mot skader
En myk og avslappet muskel tåler mer enn en spent muskel.

 

    Muskelknuter og spenninger
Massasje bidrar til økt blodsirkulasjon i muskler og bindevev

 

Skjelettplager
Vonde ledd kan komme av dårlig sirkulasjon i muskulaturen. En spent muskel vil heller ikke støtte like godt om leddet som en avspent muskel.

 

 Betennelsestilstander
Beinhinnebetennelse, plantar fascitt, tennisalbue eller senebetennelse er noen eksempler som kan ha effekt av massasje. Ved å tøye og avspenne muskulaturen i området vil spenningene slippe. Sirkulasjonen vil også øke og betennelsen raskere renses ut.

Smerter

i Rygg, skuldre, nakke, bryst, håndledd, albue, hofter, knær, legg, ankler og føtter. Vi behandler også mange med fibromyalgi.  

Hodepine, svimmelhet, øresus og balanseproblemer

Spenninger kan føre til disse problemene og er derfor viktig å få behandlet.

Kontorarbeid, stressende hverdag eller en generelt anstrengende jobb
kan føre til stivhet og spenninger. Massasje aktiverer også et antistresshormon kalt Oxytocin som oppleves avslappende for kroppen både fysisk og psykisk.

Akutte og belastningsrelaterte problemer 

Ved akutte plager kan det være lurt å ta tak i muskulaturen i kroppen med en gang for ikke å få kompensatoriske smerter. Går man med smerter over tid vil kroppen finne en måte å kompensere og smerten vil flytte seg. Det er sjeldent ting bare «går over», det tar deg som regel igjen til slutt uansett.

Sirkulasjonen 

Økt sirkulasjon bidrar til at oksygen og næringsstoffer når muskelen raskere. Lymfesystemet er avhengig av aktivitet i musklene for å fungere godt, da det ikke har en egen pumpe slik som hjerte er for blodet. Næringsstoffene vil også komme raskere til viktige renseorganer som nyrer og lever, som bidrar til at avfallsstoffer raskere fraktes ut av kroppen.

Treg fordøyelse

 Fordøyelsessystemet reagerer veldig på stress og spenninger. Ved å få løsnet opp i spenninger vil sirkulasjonen bli bedre og systemet komme i gang igjen.

 Bedre kroppsholdning 

Massasje får tilbake bevegeligheten og elastisiteten i muskulaturen som fører til en mer riktig holdning.

 Immunforsvaret

 Stress er heller ikke positivt for immunforsvaret. Nivået på stresshormonet kortisol synker ved massasje og kan derfor virke positivt på immunforsvaret.

Utmattelse

En kropp full av spenninger er avhengig av flere timer søvn og blir raskere sliten, kroppen slapper egentlig aldri ordentlig av. Ved å løsne opp i spenningene vil kroppen bli mer avslappet og dra bedre nytte av søvnen.

En fin bieffekt av massasje

 Cellulitter kan minskes ved å øke blodsirkulasjonen.

Les mer om effekt på hest og hund her

 

Jeg får regelmessig massasje av Helen og jeg er superfornøyd.
Hun finner knuter og sammenhenger i rygg og nakke som jeg aldri har tenkt over før. Jeg kjenner bare at jeg har vondt i nakken, og da er Helen er drivende dyktig til å finne ut hvorfor og gjøre det bedre. Hun er profesjonell og hyggelig og man merker med en gang at hun elsker jobben sin. Jeg anbefaler Helen på det varmeste!

-Hilde 

Jeg kan med trygghet gi Helen de beste anbefalinger. Hun har hjulpet både hunden min og meg med stivheter, betennelser og vondter. Hun går "all in" og både hunden min og jeg blir alltid godt ivaretatt. Helen er opptatt av at vi som kunder skal få resultater. Hun tenker helhetlig og gir underveis nyttige råd som jeg selv kan bidra med hjemme mellom behandlingene. Hun er meget profesjonell og vet hva hun driver med! Veldig takknemlig for å ha funnet henne!

-Tonje

Besøk oss

Musculus kontoret
Bispeveien 460, Revetal
Egen gårsdvei inn

Info@musculus.no

Helen tlf: 97 30 99 55

Vilde tlf: 46 12 62 51

 

ÅPNINGSTIDER

Mandag - Onsdag 09.00-19.00
Torsdag - Fredag  09.00-15.00

Lørdag og søndag: Send melding eller ring for å avtale time

 

Anmeldelser

Møt massørene

Musculus massasje ble startet opp våren 2019 av Helen Lindholm.
Helen er udannet massør på mennesker, hest og hund. Hun har tilegnet seg kunnskap innen anatomi og fysiologi, palpering, klassisk massasje, dypere og behandlende massasje, stretching, mobilisering, triggerpunkter, bindevevsmassasje og bindevevsmobilisering.

 

Les mer her ->

 

Vilde masserer også mennesker, hest og hund. Hun har tidligere jobbet på dyreklinikk og har en stor interesse for anatomi og fysiologi. Hun har også jobbet mye med mennesker i alle aldersgrupper da hun gikk helse på videregående og var utplassert både i barnehage, på skole og sykehjem. 

 
 

Prisinformasjon for mennesker

Første besøk 60 min: 700kr 

Videre massasje 30 min: 450kr

Videre massasje 45min: 600kr

Videre massasje 60 min: 800kr

Dobbelttime 80min: 1000kr

Pakker: 

10 klipp x 45 min: 5400 kr (10. gratis)

5 klipp x 45 min: 2700 kr (50% på behandling 5.)

Tilbys kun hos Helen:

Laser + massasje 45min - 750kr

Laser + massasje 60 min - 900kr

Kun laser- 450kr

Har du pakke på 5 eller 10 behandlinger betaler du laserbehandlingen vedsiden av

Prisinformasjon hund

Første besøk 45 min: 550 kr 

Videre behandling 30 min: 450 kr

Pakke 5 behandlinger 30 min: 2000 kr 

Tilbys kun hos Helen:

Laser + massasje 45min - 750kr

Laser + massasje 60 min - 900kr

Kun laser- 450kr

Bedriftsmassasje

Visste du at massasje kan være bra for helsen og kan forebygge fravær? Massasje hjelper spente og ømme muskler til å bli avslappet, øker sirkulasjonen og forbedrer oksygenopptaket i muskulatur og bindevev som vil gi en opplevelse av mer energi.

Ta kontakt for en god avtale til din bedrift! info@musculus.no

Kjøring

7kr pr/km mellom kl 9 og 19. 

10kr pr/km etter kl 19. 

Prisinformasjon hest

Første besøk: 650kr + kjøring

Videre behandling: 550kr + kjøring